تندرستی رمز زندگی
رييس اداره بيماريهاي منتقله از آب و مواد غذايي وزارت بهداشت تعداد موارد ابتلا به وبا در كشور را 764 مورد اعلام كرد. دكتر محمود سروش در گفتوگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، تعداد موارد تاييد شده وبا در كشور را در استان اصفهان 3 مورد، آذربايجان غربي 1 مورد، زنجان 18 مورد، كردستان 1 مورد، كرمانشاه 12 مورد، گلستان 109 مورد، گيلان 32 مورد، لرستان 2 مورد، خراسان رضوي 2 مورد، شاهرود 3 مورد، مركزي 15 مورد، همدان 106 مورد، قزوين 73 مورد، قم 150 مورد، كاشان 36 مورد، زابل 2 مورد، سمنان 4 مورد و ساري 12 مورد گزارش شده است. وي همچنين تعداد مبتلايان به وبا در استان تهران را 176 مورد اعلام كرد و افزود: 139 مورد غرب، 32 مورد شرق و 5 مورد در جنوب تهران گزارش شده است. رييس اداره بيماريهاي منتقله از آب و مواد غذايي وزارت بهداشت همچنين تعداد موارد مرگ بر اثر وبا در كشور را 10 مورد اعلام كرد و به ايسنا گفت: 2 مورد همدان، 2 مورد مشهد، كرج، گلستان، زنجان، قم و جنوب تهران هر كدام يك مورد اعلام شده است. دكتر سروش با تاكيد بر اين كه مردم اين بيماري را جدي بگيرند، افزود: همچنين شهروندان در مسافرت به محض مشاهده علائمي همچون استفراغ، اسهال، سفتي ساق پا، اسهال بدون خون بلافاصله به پزشك مراجعه كنند. رييس اداره بيماريهاي منتقله از آب و مواد غذايي وزرات بهداشت با اشاره به اين كه در سفر سانديس سيب و آب معدني با خود به همراه داشته باشيد، تاكيد كرد: به محض پديدار شدن اسهال بلافاصله به پزشك مراجعه كنند. موارد ابتلا به وبا در كشور به ۲۰۰ مورد رسيد دكتر سروش رييس اداره بيماريهاي مواد منتقله از آب و مواد غذايي وزارت بهداشت با اعلام اين خبر تصريح كرد: موارد تاييد شده وبا يك مورد در زابل (تبعه افغانستان)، 81 مورد در قم، 23 مورد در كرج، 8 مورد در ساوجبلاغ، 2 مورد در كنارك چابهار، گرگان يك مورد، مينودشت يك مورد، 11 مورد در آزادشهر، 9 مورد در گنبد، نظرآباد يك مورد، رباط كريم يك مورد، جنوب تهران يك مورد، قزوين 4 مورد، 8 مورد در شهريار، همدان 20 مورد، 4مورد در ابهر زنجان، كاشان 7 مورد، اردبيل يك مورد، 2 مورد در شاهرود اعلام شده است. رييس اداره بيماريهاي مواد منتقله از آب و مواد غذايي وزارت بهداشت همچنين تصريح كرد: مركز بهداشت غرب تهران 4 مورد ابتلا را تاييد كرده است. وي تعداد موارد فوت را همچنان 3 مورد اعلام كرد. وبا تا پايان فصل گرما كنترل ميشود دكتر پزشكيان با اعلام اين خبر اظهار كرد: در راستاي كنترل وبا، پزشك به تنهايي نميتواند موفق باشد زيرا پزشك زماني بيمار را مشاهده ميكند كه اسهال پيدا كرده، به همين خاطر يك مشاركت همگاني را ميطلبد و بايد رسانهها، آموزش و پرورش، شهرداريها، استانداريها، قوه قضائيه و ... وارد عمل شوند تا علاوه بر آگاهسازي مردم، جلوي فعاليت مكانهايي كه مواد غذايي ناسالم عرضه ميكنند را بگيرند. وزير بهداشت با اعلام اين كه هم اكنون اين بيماري در كشور به صورت تكگير است، گفت: با آگاه شدن مردم و رعايت بهداشت محيط، بهداشت خانواده و بهداشت غذا از سوي آنان و همچنين پايان فصل گرما اين بيماري كنترل خواهد شد. سرو سالاد در هتلها ممنوع شد مديرعامل شركت هتلهاي بينالمللي پارسيان با اشاره به شيوع وبا در بعضي از نقاط كشور اعلام كرد: سالاد فصل و سبزيجات خام از فهرست غذايي هتلهاي بنياد مستضعفان حذف شد. عباس شيريان گفت: اطلاعيهاي براساس نظر كارشناسان پزشكي اين شركت جهت اقدامات پيشگيرانه از بروز بيماري وبا به تمام هتلهاي تحت پوشش بنياد صادر شده است. وي ادامه داد: در اين اطلاعيه كلر آب، نحوه شستن ميوه و سبزيجات و حذف سالاد فصل به تمام هتلها تاكيد شده و تا اطلاع ثانوي اين اقدامات صورت ميگيرد. انتقاد مجلس از اطلاعرساني ضعيف درباره وبا يك عضو كميسيون بهداشت و درمان مجلس شوراي اسلامي اعلام كرد: اطلاعرساني انجام گرفته براي پيشگيري از وبا ضعيف است لذا بايد رسانههاي گروهي در اين خصوص اقدامات اساسي انجام دهند. عابد فتاحي افزود: صدا و سيما و مطبوعات بايد بدون اينكه در مردم نگراني ايجاد كنند در اطلاعرساني در اين خصوص كه حق مردم است، اقدامات لازم را انجام دهند. وبا در راديو سلامت مدير طرح و برنامه راديو سلامت اعلام كرد: ارائه آخرين آمار و اطلاعات راجع به وبا و نحوه پيشگيري از آن و توليد پيامهاي بهداشتي در دستور كار راديو سلامت قرار گرفته است. اخوان اظهار كرد: راديو سلامت در برنامههاي «دنياي پزشكي ساعت 12»،«تازه چه خبر ساعت 7 و 40 دقيقه» و «روي خط» به موضوع وبا ميپردازد. رييس اداره بيماريهاي منتقله از آب و مواد غذايي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي اعلام كرد: تعداد موارد ابتلا به وبا در كشور به 80 مورد رسيد. دكتر سروش موارد تاييد شده بيماري وبا در قم را 43 مورد، كرج 12 مورد، ساوجبلاغ دو مورد، كنارك چابهار دو مورد، آزاد شهر 5 مورد، گنبد دو مورد، رباط كريم يك مورد، نظرآباد يك مورد، زنجان يك مورد، قزوين يك مورد، شهريار 5 مورد و همدان دو مورد گزارش شده است. وي گفت: مركز بهداشت غرب استان تهران نيز 3 مورد وبا را تاييد كرد. دكتر سروش تعداد فوت ناشي از وبا در كشور را سه مورد اعلام كرد و گفت: موارد مرگ در استانهاي قم، كرج و همدان هر كدام يك مورد گزارش شده و تا كنون افزايشي نداشته است. منبع: ايسنا هشدار تعداد مبتلايان به وبا در كشور به 48 تن رسيد. رييس مركز مديريت بيماريهاي وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزايش وبا در كشور اعلام كرد كه تعداد مبتلايان به وبا در كشور به 48 نفر رسيد. دكتر محمد مهديگويا با اعلام اين خبر اظهار كرد: بر اساس آخرين آمار تا ظهر امروز، 25 مورد وبا در قم، 16 مورد در كرج، شهريار و اسلامشهر، 2 مورد در همدان، 2 مورد در استان گلستان، يك مورد قزوين، يك مورد بوشهر، 2 مورد در سيستان و بلوچستان و يك مورد هم در تهران گزارش شده است. وي با اشاره به وجود 3 مورد مرگ بر اثر وبا در كشور از هموطنان خواست تا توصيههاي بهداشتي را جدي بگيرند. مدير دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت با اشاره به بررسي و مطالعه موسسه استاندارد بر روي ظروف «روي» به خانوادهها هشدار داد: ظروف روي موجود در بازارهاي كشور حاوي آلومينيوم و براي بدن و سلامت افراد مضر هستند. دكتر ربابه شيخالاسلام با بيان اين كه اندازهگيري مشكلات ناشي از مصرف ظروف روي به درخواست دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت توسط موسسه استاندارد در دست بررسي است، گفت: ظروف روي موجود در بازارهاي كشور براي بدن مضر هستند. وي افزود: تهيه مواد ترش نظير ترشي، خورشتهاي ترش، شربت ترش آلبالو در ظروف روي سبب آزاد شدن آلومينيوم و ورود آن به غذا ميشود. مدير دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت اظهار كرد: در زمينه آلومينيوم اين فرضيه وجود دارد كه ميتواند سبب ايجاد يا تشديد آلزايمر در افراد شود ولي اين موضوع هنوز به اثبات نرسيده است. منبع: ايسنا درباره وبا بيشتر بدانيم وبا يك بيماري اسهالي است كه به صورت حاد و آبكي شروع شده و در صورت عدم درمان بيمار، به سرعت موجب كم آبي شديد و كاهش املاح بدن شده و اين وضع ميتواند بسيار خطرناك و كشنده باشد. راههاي انتقال بيماري راههاي انتقال عامل بيماري وبا مدفوعي - دهاني است و از طريق خوردن آب آشاميدني آلوده، غذاي آلوده و عدم رعايت موازين بهداشت منتقل ميشود. علايم وبا اسهال شديد، افزايش تعداد دفعات اجابت مزاج، استفراغ، بي حالي، ضعف، از دست رفتن آب بدن، آسيبهاي كليوي، احساس پري و غرغر شكم و عطش فراوان راههاي پيشگيري از راههاي پيشگيري از ابتلاء به وبا تامين آب سالم و بهداشتي براي آشاميدن، استفاده از آب مطمئن و تصفيه شده لولهكشي يا آب معدني، جوشاندن يا ضدعفوني كردن آبهاي مشكوك مانند آب چشمهها، رودخانهها، چاههاي محلي، بركهها، رعايت بهداشت در استفاده از يخهاي كارخانهاي، دفع بهداشتي فضولات انساني و زبالهها، ساخت توالت بهداشتي، استفاده از سطلهاي دربدار براي نگهداري زباله، جمعآوري بهداشتي زباله و جلوگيري از انباشت آنها در محيط است. همچنين از ديگر راههاي پيشگيري استفاده از غذاي بهداشتي و سالم از طريق تهيه مواد غذايي از فروشگاههاي مطمئن و بهداشتي، خودداري از تهيه مواد غذايي از دست فروشان به خصوص در مسافرت و هنگام تفريح، پخت و نگهداري مناسب مواد غذايي بخصوص غذاهاي دريايي، حمل مناسب و بهداشت مواد غذايي در مسافرت، شستوشو و ضدعفوني كردن سبزيجات به روش مناسب، خودداري از مصرف سالاد و سبزيجات در غذاخوريهاي غيربهداشتي است. راههاي درمان با تشخيص به موقع، جايگزين كردن آب از دست رفته بدن و خوردن پودر او.آر.اس ميتوان وبا را درمان كرد . توصيههاي بهداشتي به مسافران مسافران بايد از مصرف آبهاي غير مطمئن خودداري كنند و در صورت عدم دسترسي به آب سالم از آب بطري شده استفاده كنند يا آن را بجوشانند و سپس مصرف كنند و از ميوههاي پوست دار براي خوردن استفاده كنند. همچنين به مسافران ورودي از كشورهاي افغانستان و پاكستان توصيه ميشود در صورتي كه داراي علائم گوارشي از قبيل اسهال و استفراغ هستيد به اولين مركز بهداشتي - درماني در اولين فرصت مراجعه و تحت درمان و تشخيص بيماري قرار بگيرند. متخصصان تغذيه به افراد چاق توصيه ميكنند: با خوردن كيوي وزن خود را كاهش دهيد. همچنين كيوي رقيق كننده خون و از چربي خون بالا، فشار خون، سرماخوردگي و ورم لوزالمعده و رماتيسم پيشگيري ميكند. اين ميوه داراي ويتامينهاي A و B، اسيد فوليك، روي، فسفر، سديم، پتاسيم، كلر، منيزيم، كلسيم و سولفات است. محققان به افرادي كه رژيم غذايي كاهش وزن دارند توصيه ميكنند در برنامه غذايي خود كيوي را بگنجانند. زنان ژاپني بيشترين طول عمر را در ميان ساير زنان دنيا دارند. در گزارش اخير دولت ژاپن آمده است كه ميانگين طول عمر زنان ژاپني ٥٩/٨٥ سال است. اين گزارش ميافزايد زنان ژاپني براي بيستمين سال متوالي توانستهاند كه خود را به عنوان افرادي با بيشترين طول عمر در ميان ساير زنان جهان معرفي كنند. نكته جالب آن است كه نوزادان دختر ژاپني كه در سال ٢٠٠٤ ميلادي به دنيا آمدهاند، ٢٦ صدم بيشتر نسبت به آنهايي كه در سال ٢٠٠٣ به دنيا آمدهاند طول عمر دارند. در حال حاضر متوسط طول عمر مردان ژاپني رقم بالايي يعني ٦٤/٧٨ سال است كه پس از مردان ايسلندي كه متوسط طول عمل ٨/٧٨ سال را دارند در جايگاه دوم بيشترين طول عمر در ميان مردان قرار دارند. در سال گذشته ميلادي گزارش شد كه بيش از ٢٣ هزار ژاپني بيش از ١٠٠ سال عمر كردند كه زنان اين كشور سهم ٨٥ درصدي از اين تعداد را داشتند.
دکتر ملاحت دادخواه متخصص رژيم درماني و تغذيه با بيان اين مطلب تصريح كرد: سيب، غني از ويتامينهاي گروه B، منيزيم و فسفر است، به همين جهت در تقويت اعصاب نقش بسزايي دارد.
وي ادامه داد: تحقيقات جديد نشان ميدهد دم کردن پوست سيب و شيرين کردن آن با اندکي عسل، نوشيدني آرامبخشي ميشود که بهترين دارو براي تسکين اعصاب متشنج و خصوصا اضطراب است.
دکتر دادخواه همچنين اظهار كرد: خاصيت اعجابانگيز ديگري که منحصرا در سيب است به توانايي اين ميوه در منبسط کردن اعصاب ناحيه صورت مربوط ميشود. به همين دليل است که زمان خوردن سيب احساس ميکنيم تنشي که تا پيش از اين در عضلات صورت خصوصا ناحيه فک داشتهايم برطرف شده است.
نوشته شده در یکشنبه سی ام مرداد 1384ساعت
12:53 توسط ليلا دليخون| |
يک متخصص تغذيه اعلام كرد: چاي پوست سيب ميتواند نوشيدني آرامبخشي براي اعصاب باشد.
نوشته شده در دوشنبه بیست و چهارم مرداد 1384ساعت
9:58 توسط ليلا دليخون| |
نوشته شده در جمعه بیست و یکم مرداد 1384ساعت
13:49 توسط ليلا دليخون| |
نوشته شده در سه شنبه هجدهم مرداد 1384ساعت
16:40 توسط ليلا دليخون| |
نوشته شده در شنبه پانزدهم مرداد 1384ساعت
15:15 توسط ليلا دليخون| |
نوشته شده در جمعه چهاردهم مرداد 1384ساعت
13:34 توسط ليلا دليخون| |
وبا يك بيماري عفوني حاد است كه از آن به عنوان يكي از چالشهاي بهداشتي در خاورميانه ياد ميشود و متاسفانه طي يك ماه و نيم گذشته مواردي از آن در كشور مشاهده شده است؛ طبق اعلام نظر مسؤولان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي در حال حاضر موارد ابتلا و مشكوك به وبا در كشور به ۲۷ مورد رسيده كه 14 مورد در قم، 2 مورد در چابهار (يك نوع آن پاكستاني)، يك مورد در قزوين، يك مورد در بوشهر و 5 مورد در شهرستان كرج و 4 مورد اسهال مشكوك به وبا در استان گلستان گزارش شده است.
نوشته شده در سه شنبه یازدهم مرداد 1384ساعت
15:47 توسط ليلا دليخون| |
نوشته شده در دوشنبه دهم مرداد 1384ساعت
11:45 توسط ليلا دليخون| |
فردا پنجم مرداد سالروز تولد حضرت فاطمه زهرا (س) دخت گرامي پيامبر اكرم و روز زن و مادر است. اين روز فرصت مناسبي براي مرور و بررسي دوباره وضعيت سلامت زنان ايراني است كه البته نبايد مختص به اين روز باشد و هر روز بايد به عنوان روز زن تلقي شود چرا كه اين گروه نيمي از جمعيت كشور را تشكيل ميدهند و از طرفي آنها پايه و اساس سلامت خانواده و جامعه تلقي ميشوند و همواره از زنان به عنوان محور سلامت و سلامت محور توسعه پايدار ياد ميشود. اين روز فرصت مغتنمي است كه يك بار ديگر بايد از مسؤولان ذيربط سوال كنيم كه سلامت زنان ايراني در مقايسه با كشورهاي توسعه يافته در چه جايگاهي قرار دارد؟ آيا شاخصهاي سلامت زنان در كشورمان توانسته به شاخصهاي ديگر كشورها نزديك شود يا حتي برابري كند؟ آيا سلامت زنان در محيط هاي كاري مدنظر قرار گرفته و آنها طبق استاندارهاي جهاني مشغول به كار هستند؟ يا اين كه چرا زنان ما بايد هنگام زايمان جان خود را از دست بدهند و استانداردهاي لازم در بيمارستانها براي آنها رعايت نشود و هزاران هزار آيا و چراي ديگر كه همه مسؤولان وظيفه دارند به آنها پاسخ دهند و براي بهبود شاخصهاي سلامت زنان راهكارهاي لازم را ارائه و آنها را عملي كنند چرا كه زن محور سلامت و سلامت محور توسعه پايدار است.
نوشته شده در سه شنبه چهارم مرداد 1384ساعت
15:48 توسط ليلا دليخون| |
نوشته شده در شنبه یکم مرداد 1384ساعت
15:58 توسط ليلا دليخون| |


