دكتر لاوليدي تاكيد كرد: در طول مدت شيردهي حدود 200 ميلي گرم كلسيم از ذخيره مادر به طور روزانه به شير او منتقل مي‌شود. كلسيم ارتباط حياتي و بسيار مهمي با تراكم استخواني و سلامت بدن دارد و از دست دادن آن منجر به از دست دادن مواد معدني استخواني مي‌شود.

وی گفت: ما دريافته‌ايم كه تمرينات استقامتي و نگهدارنده وزن بدن، اين كاهش تراكم استخواني ناشي از شيردهي را به حداقل مي‌رساند و خطر ابتلا به پوكي استخوان را در سالهاي آتي كاهش مي‌دهد.

محققان معتقدند مواد غذايي تازه به ويژه ميوه و سبزيها درصورتي که براي چند روز در يخچال نگهداري شوند، نيمي از ويتامين هاي خود را از دست مي‌دهند. يکي از علل اين مسئله اين است که پيش از آن که ميوه و سبزيها به دست مصرف کننده برسند چند روز را در مسير حمل و نقل و انبار طي مي‌کنند و در اين مسير احتمال ازبين رفتن ويتامين‌هاي آن وجود دارد و نگهداري بيشتر آن در يخچال زمينه تجزيه و ازبين رفتن بخش بيشتري از ويتامين هاي آن را فراهم مي‌کند. از اين رو محققان توصيه مي‌کنند؛ ميوه‌ها و سبزيهايي مصرف شوند که به تازگي چيده شده‌اند. همچنين از گزينه‌هاي ديگر براي حفظ ارزش غذايي سبزيها و ميوه‌ها، منجمد کردن آنها است.

تنبيه بدني کودکان تاثيرات رواني بي‌شماري به همراه دارد به طوري كه در جديدترين پژوهشهاي انجام شده در اين زمينه بر کاهش هوش کودک تاکيد شده است.  نتايج يک پژوهش جديد درباره 17 هزار دانشجو از 32 کشور مختلف جهان نشان داد: در هر کشوري که تنبيه بدني کودکان بيشتر است به همان ميزان هوش افراد در سطح ملي کاهش يافته است. پژوهشگران طي انجام آزمايشاتي در اين خصوص اطلاعات مربوط به سطح هوش 806 خردسال ۲ تا ۴ ساله و 704 کودک 5 تا 9 ساله را ارزيابي کردند. زماني که ميزان هوش اين افراد در چهار سال بعد دوباره آزمايش شد افرادي که در گروههاي ياد شده تنبيه نشده بودند پنج نمره بيشتر از ديگران که تنبيه شده بودند، کسب کردند.  این پژوهشگران با هشدار نسبت به این که تنبيه بدني ساختار مغز را تغيير مي‌دهد،تاکيد دارند: تنبيه بدني به کودک مي‌آموزد که زدن ديگران راهي براي حل مسائل است اما اگر از ديگر روشها استفاده شود کودک مهارتهاي شناختي سطح بالا، خويشتن داري و تفکر منطقي را خواهد آموخت.